איך קפאין משפיע על ליקויי קשב?
הטיפול הנפוץ ביותר לליקויי קשב הוא טיפול בתרופות מעוררות. תרופות אלו יכולות לשפר את המיקוד ואת טווח הקשב, ולמנוע התנהגות אימפולסיבית. החומר הממריץ הנפוץ ביותר, והתרופה הפופולרית ביותר בעולם, היא קפאין. חומר זה נמצא בקפה, תה, שוקולד, משקאות קלים ומזונות אחרים. מספר מחקרים בחנו כיצד קפאין יכול להשפיע על תסמיני ליקויי קשב, אך התוצאות היו […]
מיזם 'מוח מצויין' ללקויות למידה
מיזם טכנולוגי וחברתי חדש מציע לתלמידים עם לקויות למידה ובעיות קשב וריכוז חלופה לטיפול התרופתי. המיזם בשם 'מוח מצויין' מאפשר לתלמידים הזקוקים לסיוע וחיזוק לאמן את יכולות הריכוז שלהם בעזרת תוכנה במקום הצורך ליטול ריטלין, על פי יוזמי המיזם מדובר בשיטה המהווה אימון "חדר כושר" של ממש למוח. חזרה ללימודים – הקלה לצד חשש עם […]
מחקר מצא: מקור הדיסלקציה הוא בעיניים
קריאה וכתיבה הן מיומנויות שיכולות לפתוח בפני האדם עולמות נפלאים. הדמיון דוהר, האותיות רוקמות סיפור והלב מתרחב מהנאה ומפליאה לנוכח היריעה הנפרשת בפניו.
האם ליקויי קשב מונעים יכולות למידה וזיכרון?
רבים סבורים שליקויי קשב, כגון הפרעות קשב וריכוז, מונעים מהסובלים מהם להגיע להישגים מרשימים בלימודים. זוהי טעות, שכן ADD אין פירושה בהכרח חוסר יכולת למידה. במקרים רבים, מסגרת הלימודים, בשל העדר גמישות, למשל, היא המונעת מתלמידים הסובלים מבעיה זו, להצליח ולהגיע להישגים מרשימים לא פחות, אם לא יותר, מכל תלמיד אחר.
למה כל כך חשוב לאבחן ADD בגיל מוקדם?
אבחון הפרעת קשב וריכוז מתחילה כאשר הסביבה חשה בהתנהגות חריגה של הילד בהשוואה לחבריו, אולם אבחנה זו אינה ממוקדת ויש צורך לקבל חוות דעת מקצועית. אבחון חד משמעי נקבע על ידי מומחים מקצועיים שיכולים לאתר באופן מדויק את הבעיה, ולשלול בעיות רפואיות אחרות.
איך מאבחנים ליקויי קשב אצל מבוגרים?
הפרעת קשב וריכוז בקרב מבוגרים היא הפרעה נוירו-פסיכולוגית המתבטאת בקושי לשמר ריכוז וקשב לאורך זמן, במקביל לחוסר יכולת לשלוט בהתנהגות אימפולסיבית. בעבר הסברה הרווחת הייתה שהפרעת ADD המאובחנת בגיל צעיר, חולפת מעצמה עם השנים, אך כיום ברור שמאפייני ההפרעה במבוגרים נותרים על כנם, תוך שינויים קלים המתרחשים בעזרת רכישת כלים ושיטות המסייעות להתגבר על הקשיים.
אדרל או ריטלין – מה עדיף לקחת לטיפול בהפרעות קשב?
אדרל וריטלין (וגם קונצרטה) הינם תרופות נפוצות לטיפול בבעיות קשר וריכוז. לכל אחת מהתרופות הללו ישנן מגבלות ויתרונות שונים, אך הידיעה של המשתמשים בנוגע לתוכן התרופה או השפעותיה לרוב מעטה ביותר. חשוב גם לזכור כי ישנה נטייה כיום לתת תרופות אלו כמעט כלאחר יד, ומשמעות הדבר הינה כמובן שימוש בחומרים זרים לגוף שלעיתים אין צורך […]
שקפים צבעוניים כדרך טיפול בדיסלקציה
לעיתים קרובות, בעיות שנראות באופן התנהגותי כעניין אחד, מתגלות כעניין אחר לחלוטין. כך בדיוק קרה עם נושא השקפים הצבעוניים כאופן טיפול יעיל למקרים של כאבי ראש, חוסר ריכוז, הפרעות קשב וריכוז ואף דיסלקציה.
איך אפשר להתנהל עם ADHD?
הקביעה השרירותית המטלטלת ביותר המשפיעה על ילדים או מבוגרים הסובלים מ-ADHD (הפרעת קשב, ריכוז והיפראקטיביות), היא שהפרעה זו אינה אמיתית. אך מבחינת אנשים רבים המאובחנים עם ההפרעה, התסמינים אמיתיים לחלוטין ופוגעים בהתנהלותם בחיי היומיום, כמו גם בבני משפחותיהם ויחסים חברתיים. אך החדשות הטובות הן שניתן להתנהל עם ADHD וליהנות מחיים תקינים ואפילו יצירתיים, למרות שהגורמים […]
הפרעת קשב וריכוז בעבודה – האם כדאי לשתף?
אדם הסובל מ ADHD עשוי לעמוד מול אתגרים לא פשוטים במקום עבודתו. קושי בניהול פרויקטים מורכבים לאורך זמן היא דוגמא אחת לקושי שעשוי לעלות. יחד עם זאת, יש לציין כבר בהתחלה כי אדם בעל ADHD עשוי להתנהג בצורה שונה מאדם אחר בעל ADHD ולכן לחוות קשיים שונים. זאת, מכיוון ש ADHD אינה מייצגת מצב ספציפי […]